Minum Air Dingin Membuat Gemuk

Minum Air Dingin Membuat Gemuk. Minum air dingin ada manfaatnya nggak sih? (Foto iStock) Jakarta Banyak yang beranggapan bahwa minum air dingin bisa membuat tubuh menjadi gemuk Ini lantaran air bersuhu dingin dianggap dapat menimbun lemak Namun ada juga anggapan bahwa air dingin malah bisa bikin cepat kurus Alasannya air dingin membuat metabolisme tubuh lebih mudah.

Sekadar air putih saja sekali pun dingin tidak bikin gendut Hal senada diungkapkan dokter spesialis gizi klinik dari Fakultas Kedokteran Universitas IndonesiaRS Cipto Mangunkusumo (FKUIRSCM) Diana Sunardi.

Minum Air Mineral Dingin Bisa Bikin Gemuk? Ini YouTube

Ucapan “Jangan seringsering minum air dingin Bikin gemuk lho!” mungkin sering Moms dengar Namun jangan khawatir karena ini anggapan yang salah Mitos ini timbul karena banyak orang mengonsumsi makanan berlemak.

Minum Air Es, Bantu Bakar Lemak atau Malah detikHealth

Faktanya menurut Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism air dingin yang diminum justru akan menghangatkan hingga sesuai dengan suhu tubuh sehingga tidak mungkin membekukan lapisan lemakKarena itu selama yang kita minum adalah air putih dan bukan minuman manis atau berkalori tinggi tidak perlu khawatir berat badan bertambah karena air.

Minuman manis dingin bikin gemuk, ini penjelasannya Brilio

Banyak orang beranggapan minum air dingin bisa membuat gemuk Hal itu bermula dari anggapan bahwa air dingin dapat membekukan lemak tubuh dan membuat berat badan bertambah Alhasil orang diet memilih tidak mengonsumsi air dingin Padahal berdasarkan Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism ditemukan bahwa minum air dingin.